Agja Bordeaux Cauderan

 

Une Association, 4300 Adhérents, 66 Activités, 
6 Accueils de loisirs

Qi Gong 2016-2017 COMPLET

Activité adulte

 

Presentation de l'activité

Par un ensemble d’exercices corporels et de visualisations mentales (mouvements statiques ou dynamiques, exercices respiratoires, relaxation mentale, sons, acupressions, percussions, etc.), le qi gong (气功), travail du souffle vise à aider les personnes à maintenir ou réparer l’équilibre entre les “énergies” des différents organes du corps.
Le mot Qi, dans Qi Gong, désigne le flux énergétique omniprésent qui anime toute chose, et qui est l’un des concepts fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le mot Gong voulant dire travail ou entraînement, le Qi Gong est une pratique qui consiste à entraîner le Qi, c’est-à-dire le mobiliser, le renforcer, l’accroître, l’épurer, l’équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit.

Horaires

Mercredi ............ 8 h 45 à 10 h 15     
Mercredi ............ 10 h 30 à 12 h 00    

Lieu

Salle de Lussy - 10 Avenue Bel Air

Tarif annuel

1 séance/semaine : 195 €

Inscription

Salle de Lucy à l'heure du cours à la reprise.

Le jour des Portes Ouvertes le samedi 10 septembre 2016 à l'Espace Philippe Rossetti.

Documents à fournir

1 fiche de renseignements AGJA

1 certificat médical OBLIGATOIRE

REPRISE DES SEANCES

Mercredi 14 septembre 2016

FIN DES SEANCES

Mercredi 28 juin 2017